Reformer pilates je trening koji jača telo iznutra, poboljšava držanje i razvija stabilnost, kontrolu i mobilnost.
U Casa Reformer studiju u Beogradu, na Lekinom brdu svaki trening je pažljivo vođen i prilagođen nivou iskustva.
Reformer aktivira duboke mišiće trupa i gradi stabilnost koja se vidi u držanju, kretanju i svakodnevnoj energiji. Trening je kontrolisan, elegantan i fokusiran na kvalitet, za rezultat koji traje.
Vođeni sistem reformera omogućava tačno doziranje opterećenja i jasan opseg pokreta. To znači sigurnije izvođenje, manje kompenzacija i brži napredak uz stalnu stručnu podršku i korekciju.
Kroz usmereno disanje i pažljivo vođene sekvence, razvijaju se mobilnost, koordinacija i svest o telu. Iz studija izlazite sa osećajem lakoće, uredne posture i "resetovanog" nervnog sistema.
Reformer pilates je metoda vežbanja koja razvija snagu, stabilnost i kontrolu pokreta kroz precizno vođene vežbe i pravilno disanje.
Ono što ga čini posebno pogodnim za veliki broj ljudi jeste mogućnost prilagođavanja treninga različitim ciljevima, nivou kondicije i prethodnom iskustvu.
U Casa Reformer studiju u Beogradu trening je postepen, siguran i pažljivo vođen. Zato je reformer pilates odličan izbor i za početnike i za one koji žele kvalitetan, efikasan i elegantan oblik vežbanja.
Topao, čist i elegantan enterijer, svetao prostor i atmosfera koja smiruje. Casa Reformer studio je dizajniran da se u njemu osećate sigurno, fokusirano i dobrodošlo. Svaki detalj postoji da podrži ono što radimo, kvalitet pokreta, mir u treningu i osećaj da ste izdvojili vreme za sebe na najlepši način.
Casa Reformer je studio koji spaja vrhunski trening i pažljivo osmišljen ugođaj. Nakon reformera, dostupna vam je wellness zona, sauna, tuš i hladno bure, uz osveženje.
Topao, čist i elegantan enterijer, pažljivo svetlo i atmosfera koja smiruje, Casa Reformer studio je dizajniran da se u njemu osećate sigurno, fokusirano i dobrodošlo. Svaki detalj postoji da podrži ono što radimo, kvalitet pokreta, mir u treningu i osećaj da ste izdvojili vreme za sebe na najlepši način.
Casa Reformer je studio koji spaja vrhunski trening i pažljivo osmišljen ugođaj. Nakon reformera, dostupna vam je wellness zona, sauna, tuš i hladno bure, uz osveženje (kafa, čaj ili voda sa limunom).
Reformer pilates je odličan izbor za početnike, rekreativce i sve koji žele kvalitetan trening.
Reformer je mesto u kome trening dobija smisao kroz naviku i pripadnost.
U Casa Reformer studiju na Voždovcu trening se prilagođava vama, uz precizno vođenje, dobru atmosferu i rutinu koja donosi stabilnost i lakoću u svakodnevici.
Redovna praksa pilatesa donosi bolju ravnotežu, smanjuje napetost i stres, a može značajno ublažiti i bol u leđima.
Broj treninga: 1
Cena: 2500 RSD
Broj treninga: 8
Cena: 16000 RSD
Trajanje: 30+10 dana
Broj treninga: 12
Cena: 22000 RSD
Trajanje: 30+10 dana
Broj treninga: 16
Cena: 26000 RSD
Trajanje: 30+10 dana
Prvi dolazak je idealna prilika da osetite kako izgleda pažljivo vođen reformer pilates trening u premium okruženju.
Nakon probnog termina možete odabrati paket u skladu sa svojim ritmom i ciljevima.
Reformer Pilates Studio Casa
+381659010700
studiocasa@reformer.rs
Grčića Milenka 88. Beograd
